Prochaine session : juillet 2023 / 8 modules approfondis sur 30 mois

Cette formation va vous permettre d’aller puiser plus profondément dans les racines, le socle de votre 200h afin d’élever et déployer vos branches d’enseignant avec plus d’envergure. Nous avons choisi de concentrer nos savoir-faire autour de l’enseignement du Vinyasa et de l’Ashtanga plutôt que d’en multiplier les disciplines.

Notre pédagogie pour ce 300h a pour vocation d’approfondir davantage les concepts fondateurs du Yoga qui nous semblent essentiels à votre réalisation et vous mèneront vers un enseignement de qualité.

Notre modjo : la précision, la pratique et l’étude approfondie afin de conscientiser ce que vous transmettez à vos élèves.

Notre objectif : nous irons évidemment challenger votre enseignement et votre pratique personnelle en mettant en valeur votre unicité et votre personnalité comme un révélateur de votre potentiel. L’intention étant d’affiner votre posture de professeur, d’enrichir, d’asseoir votre enseignement et d’ainsi potentialiser vos connaissances.

Pourquoi choisir la formation avancée Ginkgo Académie ?

Une formation 100% en présentiel, aucun module n’est accessible en ligne. Le présentiel est pour nous la clé d’une formation rigoureuse et garante de votre assiduité sans oublier l’émulation du groupe. Le travail personnel sera partagé pendant les sessions en commun.

La double spécialité Vinyasa & Asthanga, très complémentaire pour des bases solides vers l’enseignement de postures avancées et ainsi doubler vos opportunités professionnelles.

L’approfondissement d’une pratique autonome d’Ashtanga de type Mysore et la progression vers des ajustements autonomes et adaptés.

La seule formation proposant un véritable module dédié à la pratique et l’enseignement de la méditation.

Un studio proche des transports (10 min à pied de la Part Dieu), 100% équipé, lumineux et climatisé.

Des sessions limitées à 12 élèves pour un suivi ultra personnalisé : vous bénéficierez d’un enseignant référent pour 4 élèves au maximum.

Des professeures issues du monde de l’entreprise qui caractérisent le sérieux de l’organisation de cette formation.Ni anciennes gymnastes, ni anciennes danseuses, ni anciennes circassiennes, leurs connaissances et pratiques ont été acquises grâce à une pratique et une connaissance du Yoga appliquées à leurs propres corps depuis 10 ans.

L’expérience comme meilleure alliée vers l’aboutissement de soi.

Nos modules :

Le programme de cette formation avancée se décline à travers un format de 8 modules approfondis sur 30 mois pour laisser infuser les concepts proposés et vous donner le temps de trouver votre couleur et la texture de votre enseignement. Le temps entre les modules vous donnera l’opportunité d’assimiler les concepts en les expérimentant et les mettant en place dans vos propres cours.

Pratiquer et Enseigner la Méditation 60h

Nous mettrons en place une pratique autonome et individuelle de la méditation à travers l’étude des textes, des techniques (du corps, du coeur et de l’esprit) ainsi que des grands courants de la méditation. Lorsque cette pratique sera solidement mise en place, nous verrons comment construire une séance vers un enseignement sécuritaire qui respecte l’éthique des différentes méthodes de méditation.


  • Module 1 du 3 au 7 juillet 2023. Module 2 du 2 au 4 novembre 2023

  • 8h30/12h15 – 13h45/17h30

  • 970€

Ajustements et Alignements 30h

Vous apprendrez à ajuster vos élèves de manière éthique : par le regard, la voix et le corps dans les postures de la première série d’Ashtanga. L’idée est de permettre à chaque élève, quel que soit son niveau de pratique et la connaissance de son corps, de pouvoir ressentir la richesse des asanas dans le respect et le découverte de ses infinies capacités.


  • 23 au 27 octobre 2023

  • 9h-12h 14h-17h (sauf vendredi jusqu’à 12h)

  • 570€

Philosophie, Histoire et Sanskrit 30h

Nous étudierons les textes anciens de la philosophie du Yoga pour analyser leur résonance dans la vie actuelle, l’enseignement et la pratique du Yoga occidental. Nous ferons écho à la philosophie moderne et sa place dans le Yoga ainsi que l’inspiration qu’elle put puiser dans les textes fondateurs. Nous vous aiderons également à approfondir vos bases de sanskrits.


  • Vendredis 15/09 13/10 17/11 15/12 2023

  • 8h45-12h15 13h45-17h00

  • 570€

Pranayamas et Kriyas 30h

Nous explorerons comment les différents Pranayamas agissent sur les énergies du corps à travers leur étude philosophique, physiologique et mécanique.
Au fur et à mesure que nous pratiquerons les différentes techniques de respiration et de kryas, nous observerons leur effet sur le système nerveux, la conscience et la santé vers un enseignement sécuritaire


  • 25 à 28 janvier 2024

  • De 9h à 12h puis de 13h45 à 17h

  • 570€

Anatomie appliquée au Yoga 40h

Nous approfondirons les connaissances anatomiques vues en formation initiale vers une meilleure compréhension et incarnation du fonctionnement du corps dans les postures à travers les directions de mouvement : les muscles agonistes, antagonistes et les lignes anatomiques principalement.  
Nous chercherons à comprendre les bienfaits physiques des postures à travers l’étude de la logique anatomique de la première série d’ashtanga.


  • Du 3 au 9 juillet 2024

  • 9h à 12h – 14h à 17h30

  • 770€

Corps subtils 40h

Une étude approfondie des chakras inférieurs et supérieurs , la logique des nadis, koshas et vayus vous sera expliquée. Nous étudierons les différentes méthodes énergétiques correspondante à leur rééquilibrage (huiles essentielles, lithothérapie, kryas, mudras, postures de Yoga…) pour inspirer un séquençage énergétique à vos séances et ainsi y apporter une juste note de spiritualité.


  • Du 3 au 9 juillet 2024

  • 9h à 12h – 14h à 17h30

  • 770€

Séquençage postures avancées 40h

Nous vous proposerons une approche biomécanique, logique et créative d’un séquençage vers les postures avancées du vinyasa, en introduction à la seconde série d’ashtanga.
Nous mettrons l’accent sur la manière optimale, efficace et inclusive de préparer un cours afin d’assurer la compréhension du mouvement ainsi que sa pratique sécuritaire.


  • 21-25 octobre 2024

  • 8h30-12h15 – 13h45-17h15

  • 770€

Souplesse et Mobilité 30h

Nous comprendrons les tenants et les aboutissants de la souplesse et de la mobilité à travers l’étude de l’anatomie, de la respiration et puiserons dans les techniques d’autres pratiques sportives dans le but de séquencer un cours de Yoga permettant un gain de souplesse durable et sein pour le corps.


  • 24-25-26-27 janvier 2025

  • 8h30/12h30 -14h00-17h00

  • 570€

Pré-requis :

 

L’inscription au 300h complet est conditionnée à l’obtention préalable d’un diplôme de professeur de Yoga 200h quelle qu’en soit la spécialité.

Cependant, pour rester flexible et à l’écoute, il est possible de suivre les modules “à la carte” sans une inscription totale au 300H.

Si vous n’êtes pas professeur de Yoga, vous pouvez sélectionner les thèmes pour enrichir votre pratique personnelle. Une attestation d’assiduité vous sera alors remise (et non un diplôme).

Être majeur et en mesure de présenter un certificat médical autorisant une pratique intensive de Yoga

Personnes en situation de handicap : merci de contacter Perrine au 04.81.65.34.78

Modalités

 

Prix de la formation 4370€ (prix des 8 modules -20%). Paiement en plusieurs fois possible

 

Compris dans le prix :

– Une formation 100% en présentiel chez Ginkgo Yoga Studio au 17 bis rue Juliette Récamier 69006 Lyon

– Un manuel de formation pour chaque module

– Un suivi individuel et personnalisé (1 professeur référent par élève)

– L’accès à de nombreuses ressources pédagogiques : bibliothèques, magazines… et surtout de la bonne humeur et de la bienveillance

Pour toute information ou inscription, merci de nous contacter par mail à contact@ginkgo-yogastudio.com

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