Formation Professeur de Yoga à Lyon

Formation de Yoga Vinyasa et Ashtanga 300h

Notre formation en yoga de 300 heures est conçue pour te permettre d’approfondir tes connaissances et compétences en yoga, en explorant les racines et les fondements de cette pratique millénaire. Nous avons choisi de nous concentrer sur l’enseignement du Vinyasa et de l’Ashtanga plutôt que de couvrir plusieurs disciplines différentes.

Notre approche pédagogique vise à approfondir les concepts essentiels du yoga pour te guider vers un enseignement de qualité. Nous nous concentrons sur la précision, la pratique et l’étude approfondie pour t’aider à comprendre ce que tu transmets à tes élèves.

Notre objectif est de te pousser à challenger ton enseignement et ta pratique personnelle pour révéler ton potentiel unique en tant que professeur de yoga. Nous souhaitons affiner ta posture de professeur, enrichir et renforcer ton enseignement pour augmenter tes connaissances et tes compétences en tant qu’enseignant.

Modules de formation proposés

Nous proposons une large gamme de modules de formation en yoga pour aider les étudiants à approfondir leurs connaissances et leur pratique du yoga. Chacun de ces modules est conçu pour répondre aux besoins spécifiques des étudiants et pour les aider à atteindre leur plein potentiel dans leur pratique du yoga.

Le module "Philosophie, histoire et sanskrit" (30 heures)

Explore les racines du yoga, sa philosophie et son histoire, ainsi que l'étude de la langue sacrée du yoga, le sanskrit.

Le module "Corps subtils et spiritualité" (40 heures)

Explore les aspects subtils du corps humain et comment ils sont liés à la spiritualité.

"Séquençage postures avancées" (40 heures)

Module qui se concentre sur les séquences de postures avancées pour aider les étudiants à approfondir leur pratique et leur enseignement du yoga.

"Anatomie appliquée au Yoga" (40 heures)

Module qui explore l'anatomie humaine et comment elle est liée à la pratique du yoga.
"Souplesse et mobilité" (30 heures) est un module qui se concentre sur les techniques pour améliorer la souplesse et la mobilité du corps.

Le module "Pranayamas et Kriyas" (30 heures)

Explore les techniques de respiration et de nettoyage interne pour aider les étudiants à renforcer leur système respiratoire et leur corps.

"Ajustements et alignements" (30 heures)

Explore les aspects subtils du corps humain et comment ils sont liés à la spiritualité.

"Pratiquer, enseigner la méditation" (60 heures)

Module qui se concentre sur les séquences de postures avancées pour aider les étudiants à approfondir leur pratique et leur enseignement du yoga.

Ces modules de formation en yoga sont conçus pour vous aider à approfondir votre pratique et enseignement du yoga, afin de devenir des professeurs de yoga compétents et confiants.

Les objectifs de notre formation en yoga sont les suivants :

  • Approfondir ta pratique et ta capacité à enseigner la méditation.
  • Intégrer l’anatomie pour créer des séquences inclusives et progressives.
  • Incorporer la philosophie et le sanskrit dans les cours de Vinyasa ou d’Ashtanga.
  • Séquencer de manière intelligente vers des postures avancées.
  • Construire des cours techniques qui favorisent la souplesse saine et durable du corps.
  • Offrir des ajustements physiques et verbaux personnalisés en fonction des capacités physiques et énergétiques des élèves.
  • Enseigner les pranayamas et les kriyas de manière sécuritaire.
  • Utiliser les outils holistiques et les corps subtils pour des séances énergétiques.

Pourquoi choisir une formation Ginkgo ?

Pourquoi opter pour la formation avancée Ginkgo Académie ? 

  • Une formation 100% en présentiel, aucun module n’est délivré aven ligne, c’est l’assurance de terminer sa formation avec rigueur et assiduité et d’être soutenu par le groupe et les enseignants. Aucun raccourci, le travail personnel sera partagé pendant les sessions en commun.
  • La double spécialité Vinyasa & Asthanga pour des bases solides vers l’enseignement de postures avancées et ainsi doubler tes opportunités professionnelles
  • L’approfondissement d’une pratique autonome d’Ashtanga de type Mysore et la progression vers des ajustements autonomes et adaptés.
  • Un studio proche des transports (10 min à pied de la Part Dieu), 100% équipé, lumineux et climatisé.
  • Des sessions limitées à 12 élèves pour un suivi ultra personnalisé  : tu bénéficieras d’un enseignant référent pour 4 élèves au maximum.
  • Des connaissances approfondies en anatomie et en séquençage pour une pratique et des sessions intelligentes, évolutives et sécuritaires.
  • Des professeures issues du monde de l’entreprise qui caractérisent le sérieux de l’organisation de cette formation.
  • Tu enseigneras 3 fois en conditions réelles pendant les cours et avec les élèves de GiNKGO (supervisé par ta référente)

Formation de Yoga à Lyon Certifié

GINKGO YOGA STUDIO propose une formation avancée de 300 heures pour les pratiquants de yoga qui cherchent à approfondir leur compréhension et leur pratique du yoga, ainsi que pour ceux qui souhaitent devenir des enseignants de yoga hautement qualifiés. Cette formation est ouverte à tous les niveaux de pratique et est accessible à tout le monde.

La formation de 300 heures est une immersion complète dans la pratique avancée du yoga. Elle comprend une étude approfondie de l’anatomie, de la philosophie et de l’histoire du yoga, ainsi que des techniques avancées de méditation, de pranayama et de postures. Les étudiants apprendront également à concevoir et à animer des séances de yoga avancées, ainsi qu’à donner des corrections et des ajustements de posture pour les pratiquants avancés.

La formation est dispensée par des enseignants hautement qualifiés et expérimentés, qui ont une connaissance approfondie du yoga et de ses applications pratiques. Les étudiants seront encouragés à poser des questions, à partager leurs expériences et à échanger des idées avec les enseignants et les autres étudiants.

La formation de 300 heures est divisée en plusieurs modules, qui peuvent être suivis à temps plein ou à temps partiel, en fonction de vos engagements et de votre emploi du temps. Les modules peuvent également être suivis dans l’ordre qui vous convient le mieux, ce qui permet une grande flexibilité.

À la fin de la formation de 300 heures, les étudiants recevront une certification avancée reconnue par Yoga Alliance, qui leur permettra de dispenser des cours de yoga avancés dans le monde entier. Cette certification est un gage de qualité et de compétence, et peut être un atout précieux pour ceux qui cherchent à enseigner le yoga à un niveau avancé.

En résumé, la formation avancée de 300 heures proposée par GINKGO YOGA STUDIO est une excellente opportunité pour les pratiquants de yoga qui cherchent à approfondir leur compréhension et leur pratique du yoga, ainsi que pour ceux qui souhaitent devenir des enseignants de yoga hautement qualifiés. Avec une grande flexibilité et un contenu de qualité, cette formation est accessible à tout le monde, quel que soit votre niveau de pratique ou votre emploi du temps.

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