Retraite randonnée Yoga en Corse
Du 19 au 25 août 2023 avec Gérone
Au programme :
Gérone vous emmène en Corse du 19 au 25 aout pour un séjour randonnée Yoga de 7 jours et 6 nuits.
À 40 minutes de Bastia, L’Eco-gîte est niché au cœur de la nature Corse. Il se trouve à quelques minutes à peine des plages sauvages et préservées de la région de Chiatra. Il est idéalement situé entre mer et montagne.
Eco-conçus, ses espaces ont été étudiés pour être en totale harmonie avec la nature qui l’entoure : énergie solaire, phytoépuration, arbres fruitiers…
De nombreuses activités possibles :
- 1 cours de Yoga entre 90 et 120 minutes chaque matin ainsi que de la méditation et des pranayamas tous les soirs.
- Randonnées quotidiennes.
- Sortie snorkeling
- Accès à la mer à 7 minutes en voiture pour vos temps libres
- Pension complète végétarienne, cuisine locale et de saison
Exemple d'une journée type :
8h00 – 9h30 : méditation et pratique d’Ashtanga ou Vinyasa
10h00 : brunch
11h00 – 16h00 : activités diverses
- Rando
- Snorkeling
- Balade
- Temps libre (selon la journée)
18h00 : pranayama et méditation
19h30 : dîner
20h30 : soirée avec activités : philosophie, débats, chants…
Votre accompagnatrice :
Gérone :
Professeure de Yoga Ashtanga Vinyasa originaire des Philippines et certifiée pour enseigner le Yoga spécialisé (personnes âgées, femmes enceintes, personnes à mobilité réduite). Également lead teacher de la Ginkgo Academie.
Modalités et tarifs :
- Retraite en Corse, dans un lieu dit vers Chiatra.
- Paiement en 2 fois possible : acompte de 50% à la réservation, solde avant le 31 juillet 2023
- Réservation ferme, non annulable, non remboursable
- Transport non compris, matériel non fourni.
- Chambre double lit 160cm : prix par personne pour 2 personnes : 1260€
- Chambre double lit 160cm : prix par personne pour 1 personne : 1560€
- Chambre quadruple avec deux lits doubles : 1160
- Lit individuel en dortoir / par espace individuels / Espace de 3 lits simples ou 2 lits simples isolés mais non fermés : 1060€
