Le soin holistique à Lyon

Séance de soin holistique à Lyon

Le soin holistique est une approche qui vise à prendre soin de la personne dans sa globalité, en considérant son état physique, mental et émotionnel, ainsi que son environnement social et professionnel. Cette approche met l’accent sur l’interconnexion de tous ces aspects et cherche à identifier les déséquilibres qui peuvent causer des symptômes physiques ou émotionnels.

Le traitement holistique se concentre sur le renforcement du système immunitaire et la stimulation du processus naturel de guérison du corps, en utilisant des thérapies personnalisées telles que le massage, l’aromathérapie, la sonothérapie, la méditation et le yoga.

Ces thérapies visent à rétablir l’équilibre énergétique dans le corps en travaillant sur les méridiens bloqués ou perturbés. Les soins holistiques peuvent être utilisés en complément avec les traitements médicaux conventionnels pour traiter les symptômes physiques et les causes sous-jacentes de la maladie, tels que le stress et les déséquilibres émotionnels liés au mode de vie. Chez Ginkgo, nous proposons des soins holistiques personnalisés pour vous aider à atteindre un bien-être optimal en harmonisant votre corps, votre esprit et votre environnement.

 
 

Soin énergétique à Lyon

Pour un soin efficace et personnalisé, nous débutons par un échange approfondi pour comprendre vos besoins et vos inconforts quotidiens en prenant en compte votre mode de vie. Certains de nos praticiens peuvent également prendre votre pouls pour mieux évaluer votre état. Ensuite, nous vous proposerons la technique la plus adaptée à votre situation, car les points d’acupression diffèrent selon les symptômes que vous souhaitez traiter. Par exemple, en cas de manque de sommeil ou de mauvaise circulation sanguine, ou encore pendant une grossesse, nous adapterons notre approche pour un résultat optimal.

Intérêt du soin holistique

Le soin holistique proposé par Ginkgo Yoga Studio vise à améliorer l’état de santé général et le bien-être en prenant en compte tous les aspects de la santé d’une personne : physique, mentale et émotionnelle. Cette approche complète permet d’améliorer la santé et le bien-être dans leur ensemble, en favorisant l’équilibre et la harmonie du corps et de l’esprit.

 

Réduction du stress et de l'anxiété

Le massage énergétique proposé par Ginkgo Yoga Studio favorise une relaxation profonde qui calme le système nerveux et réduit le stress et l'anxiété.

Augmentation des niveaux d'énergie

En équilibrant les systèmes énergétiques du corps, le massage énergétique peut augmenter le niveau d'énergie et réduire la fatigue pour une vie plus active.

Amélioration de la clarté mentale et de la concentration

En favorisant la relaxation et la déconnexion pour réduire le stress, le massage énergétique de Ginkgo Yoga Studio peut aider à améliorer la clarté mentale et la concentration pour une meilleure productivité et une meilleure qualité de vie.

Une meilleure connaissance de soi et une meilleure prise en charge de soi

Les soins holistiques proposés par Ginkgo Yoga Studio encouragent les individus à jouer un rôle actif dans leur santé et leur bien-être, en favorisant la connaissance de soi et les pratiques d'auto-soins pour une vie plus équilibrée et satisfaisante.

 

Amélioration de la circulation

Les techniques de massage utilisées par Ginkgo Yoga Studio peuvent améliorer la circulation en réduisant l'inflammation dans le corps, ce qui favorise une meilleure santé globale.

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Amélioration de la fonction immunitaire

Les massages énergétiques de Ginkgo Yoga Studio peuvent aider à renforcer le système immunitaire en stimulant la circulation du liquide lymphatique et en augmentant la production de globules blancs pour une meilleure santé globale.

Soulagement de la douleur

Le massage énergétique de Ginkgo Yoga Studio peut soulager la douleur en libérant les tensions musculaires ou les blocages émotionnels nichés dans le corps et en favorisant les processus naturels de guérison du corps.

Ces modules de formation en yoga sont conçus pour vous aider à approfondir votre pratique et enseignement du yoga, afin de devenir des professeurs de yoga compétents et confiants.

Les objectifs de notre formation en yoga sont les suivants :

  • Approfondir ta pratique et ta capacité à enseigner la méditation.
  • Intégrer l’anatomie pour créer des séquences inclusives et progressives.
  • Incorporer la philosophie et le sanskrit dans les cours de Vinyasa ou d’Ashtanga.
  • Séquencer de manière intelligente vers des postures avancées.
  • Construire des cours techniques qui favorisent la souplesse saine et durable du corps.
  • Offrir des ajustements physiques et verbaux personnalisés en fonction des capacités physiques et énergétiques des élèves.
  • Enseigner les pranayamas et les kriyas de manière sécuritaire.
  • Utiliser les outils holistiques et les corps subtils pour des séances énergétiques.

Pourquoi choisir une formation Ginkgo ?

Pourquoi opter pour la formation avancée Ginkgo Académie ? 

  • Une formation 100% en présentiel, aucun module n’est délivré aven ligne, c’est l’assurance de terminer sa formation avec rigueur et assiduité et d’être soutenu par le groupe et les enseignants. Aucun raccourci, le travail personnel sera partagé pendant les sessions en commun.
  • La double spécialité Vinyasa & Asthanga pour des bases solides vers l’enseignement de postures avancées et ainsi doubler tes opportunités professionnelles
  • L’approfondissement d’une pratique autonome d’Ashtanga de type Mysore et la progression vers des ajustements autonomes et adaptés.
  • Un studio proche des transports (10 min à pied de la Part Dieu), 100% équipé, lumineux et climatisé.
  • Des sessions limitées à 12 élèves pour un suivi ultra personnalisé  : tu bénéficieras d’un enseignant référent pour 4 élèves au maximum.
  • Des connaissances approfondies en anatomie et en séquençage pour une pratique et des sessions intelligentes, évolutives et sécuritaires.
  • Des professeures issues du monde de l’entreprise qui caractérisent le sérieux de l’organisation de cette formation.
  • Tu enseigneras 3 fois en conditions réelles pendant les cours et avec les élèves de GiNKGO (supervisé par ta référente)

Formation de Yoga à Lyon Certifié

GINKGO YOGA STUDIO propose une formation avancée de 300 heures pour les pratiquants de yoga qui cherchent à approfondir leur compréhension et leur pratique du yoga, ainsi que pour ceux qui souhaitent devenir des enseignants de yoga hautement qualifiés. Cette formation est ouverte à tous les niveaux de pratique et est accessible à tout le monde.

La formation de 300 heures est une immersion complète dans la pratique avancée du yoga. Elle comprend une étude approfondie de l’anatomie, de la philosophie et de l’histoire du yoga, ainsi que des techniques avancées de méditation, de pranayama et de postures. Les étudiants apprendront également à concevoir et à animer des séances de yoga avancées, ainsi qu’à donner des corrections et des ajustements de posture pour les pratiquants avancés.

La formation est dispensée par des enseignants hautement qualifiés et expérimentés, qui ont une connaissance approfondie du yoga et de ses applications pratiques. Les étudiants seront encouragés à poser des questions, à partager leurs expériences et à échanger des idées avec les enseignants et les autres étudiants.

La formation de 300 heures est divisée en plusieurs modules, qui peuvent être suivis à temps plein ou à temps partiel, en fonction de vos engagements et de votre emploi du temps. Les modules peuvent également être suivis dans l’ordre qui vous convient le mieux, ce qui permet une grande flexibilité.

À la fin de la formation de 300 heures, les étudiants recevront une certification avancée reconnue par Yoga Alliance, qui leur permettra de dispenser des cours de yoga avancés dans le monde entier. Cette certification est un gage de qualité et de compétence, et peut être un atout précieux pour ceux qui cherchent à enseigner le yoga à un niveau avancé.

En résumé, la formation avancée de 300 heures proposée par GINKGO YOGA STUDIO est une excellente opportunité pour les pratiquants de yoga qui cherchent à approfondir leur compréhension et leur pratique du yoga, ainsi que pour ceux qui souhaitent devenir des enseignants de yoga hautement qualifiés. Avec une grande flexibilité et un contenu de qualité, cette formation est accessible à tout le monde, quel que soit votre niveau de pratique ou votre emploi du temps.

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