Soin holistique : définition, déroulé et bienfaits !

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Le soin holistique, c’est quoi ?

 

Le soin holistique est une approche qui prend en compte la personne dans son ensemble. Nous étudions l’état du corps et de l’esprit, la situation personnelle, familiale  et professionnelle, – plutôt que de se contenter de traiter des symptômes ou une problématique isolée de l’environnement global de l’individu.

Il met l’accent sur l’interconnexion des différents aspects de la vie d’une personne et sur l’importance d’aborder tous les aspects de sa santé pour parvenir à un bien-être global.

 

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Le traitement holistique vise à soutenir le processus naturel de guérison du corps, à renforcer le système immunitaire et à améliorer la santé et le bien-être en général. Il s’agit d’une approche personnalisée qui reconnaît que chaque personne est unique et peut avoir besoin de thérapies différentes pour atteindre une santé optimale.

Le soin holistique chez Ginkgo associe des techniques de massage traditionnelles à des pratiques issues de la médecine énergétique telles que l’aromathérapie, le Reiki, la sonothérapie, des conseils nutritionnels, la méditation et le Yoga, afin d’en renforcer les effets. 

Par cette association, nous cherchons à équilibrer le flux d’énergie dans le corps :  le corps possède des voies énergétiques, appelées méridiens, qui peuvent être bloquées ou perturbées, entraînant des déséquilibres physiques ou émotionnels.

Ils sont souvent utilisés en complément avec les traitements médicaux conventionnels pour traiter non seulement les symptômes physiques, mais aussi les causes sous-jacentes de la maladie, telles que le stress, les facteurs liés au mode de vie ou les déséquilibres émotionnels.


Comment ça se passe ? 

 

Le soin démarre avec un instant d’échange autour duquel on étudiera vos besoins en vous posant quelques questions sur votre mode de vie et vos inconforts quotidiens. Certain praticiens iront prendre vos pouls. 

Le praticien vous proposera alors la technique la plus adaptée à votre état du moment où aux symptômes que vous souhaitez traiter. En effet, les points d’acupression ne sont pas les même en cas de manque de sommeil ou de mauvaise circulation sanguine, ou encore en cas de grossesse. 


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Le massage, couplé ou non avec une thématique énergétique (de type sonothérapie, reiki ou cartomancie) démarrera alors dans une atmosphère cocooning, rassurante, avec de la musique.

Au cours du massage énergétique, le praticien utilise diverses techniques, telles que le toucher léger, le tapotement ou la pression plus forte, pour stimuler le flux d’énergie du corps et libérer les blocages éventuels. 

Le thérapeute peut également travailler sur des points d’acupression spécifiques, censés correspondre à différents organes et systèmes du corps.

A la fin du massage, vous bénéficierez d’un temps calme pour vous ressourcer quelques instants autour d’une tisane choisie spécialement pour vous. 



Ça sert à quoi ?

 

 

À améliorer l’état de santé général et du bien-être : le soin holistique se concentre sur tous les aspects de la santé d’une personne, y compris la santé physique, mentale et émotionnelle  En abordant tous ces aspects, le traitement holistique peut contribuer à améliorer la santé et le bien-être dans leur ensemble.

 

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1. Réduction du stress et de l’anxiété : Le massage énergétique va favoriser une relaxation profonde et en calmant le système nerveux.

2. Amélioration de la circulation : Les techniques de massage utilisées peuvent aider à améliorer la circulation, en réduisant l’inflammation dans le corps.

3. Augmentation des niveaux d’énergie : En équilibrant les systèmes énergétiques du corps, un massage énergétique peut augmenter le niveau d’énergie et réduire la fatigue.

4. Amélioration de la fonction immunitaire : Un massage énergétique peut aider à renforcer le système immunitaire en stimulant la circulation du liquide lymphatique et en augmentant la production de globules blancs.

5. Amélioration de la clarté mentale et de la concentration en favorisant la relaxation, la déconnexion pour réduire le stress.

6. Soulagement de la douleur : Le massage énergétique peut aider à soulager la douleur en libérant les tensions musculaires ou blocages émotionnels nichés dans le corps et en favorisant les processus naturels de guérison du corps.

7. Une meilleure connaissance de soi et une meilleure prise en charge de soi : Le traitement holistique encourage les individus à jouer un rôle actif dans leur santé et leur bien-être, en favorisant la connaissance de soi et les pratiques d’auto-soins.

Dans l’ensemble, un massage énergétique peut contribuer à promouvoir l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit pour améliorer la santé et le bien-être en général.

 

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Perrine.