J’ai testé pour vous … Le Yoga Bureau !
Bonjour à tou.te.s, c’est Clémence, j’inaugure la rubrique, sans trop de risques, avec un des cours proposés à Ginkgo Studio. Non fumeuse, pas sportive pour un sou, travailleuse de bureau, en télétravail, bref, depuis le 1er confinement je peux passer des heures devant mon ordinateur sans bouger. Alors, sur les conseils de Perrine, je me […]
Ma routine “huiles essentielles” au bureau
Bonjour à tou.te.s, c’est Perrine, je souhaite partager avec vous mes habitudes de Yogi pour une survie assurée au bureau, avec cet article sur les huiles essentielles. Être prof de Yoga, ce n’est pas toujours ce que l’on croit. L’enseignement représente environ 20% de mon activité. Le reste du temps, je travaille sur mes projets […]
